왼쪽 다리 저림 주요 원인 6가지

왼쪽 다리 저림은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 증상이지만, 단순히 자세 문제일 수도 있고, 신경 압박이나 혈액순환 장애 같은 중요한 질환의 초기 신호일 수 있습니다. 증상이 반복되거나 지속된다면 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

왼쪽 다리 저림 주요 원인

 

왼쪽 다리 저림 주요 원인 6가지

허리디스크(요추 추간판 탈출증)

• 설명: 허리뼈 사이 디스크가 탈출하면서 신경을 눌러 다리로 방사통 발생
• 증상:
  • 허리에서 엉덩이, 다리까지 저리고 통증이 퍼짐 (특히 왼쪽만 해당 가능)
  • 오래 서 있거나 앉아 있으면 악화됨
  • 다리 힘이 빠지거나 감각 둔화

혈액순환 장애 (하지정맥류, 말초동맥질환)

• 설명: 다리 쪽 혈액 흐름이 원활하지 않아 저림 또는 당김 발생
• 증상:
  • 오래 서 있을 때 다리 붓고 무거움
  • 밤에 쥐나 경련 동반
  • 피부색 변화, 정맥 돌출 등

왼쪽 다리 저림 주요 원인

좌골신경통

• 설명: 좌골신경이 눌리거나 자극받아 엉덩이~다리 뒤쪽 라인으로 저림 발생
• 증상:
  • 앉아 있을 때 엉덩이-허벅지-종아리-발까지 저림
  • 통증이 찌릿하거나 타는 듯한 느낌

자세 문제/근육 긴장

• 설명: 다리를 꼬거나 무릎 위에 앉는 습관, 장시간 한 자세로 근육 눌림
• 증상:
  • 특정 자세에서만 저림 발생
  • 스트레칭이나 자세 바꾸면 금방 사라짐

주로 일시적, 간헐적

 

말초신경염 (당뇨병성 신경병증 등)

• 설명: 당뇨병 등 만성 질환으로 인해 신경 말단이 손상됨
• 증상:
  • 양쪽 또는 한쪽 다리에서 점점 저림
  • 바늘로 찌르는 듯한 통증, 감각 이상
  • 특히 밤에 심해짐

척추관 협착증

• 설명: 척추 신경이 지나는 통로가 좁아져 신경이 눌림
• 증상:
  • 걷다가 다리가 저려서 멈춰야 함 (신경성 파행)
  • 쪼그려 앉거나 허리를 굽히면 호전됨

⚠️ 다음과 같은 증상이 있다면 병원 방문 필수

증상의심 질환

저림 + 통증이 엉덩이종아리발까지 연결	허리디스크, 좌골신경통
다리 붓고 무거움 + 혈관 돌출	하지정맥류
밤에 유독 심한 저림 + 당뇨병 병력	당뇨병성 신경병증
걷기 힘들고 쪼그려 앉아야 쉬어짐	척추관 협착증
일상 활동 중 갑자기 다리에 힘이 빠짐	신경 압박 또는 중추신경계 이상

 

 

진단을 위한 검사

• X-ray, MRI: 디스크, 척추관 협착 등 확인
• 신경전도검사: 신경 손상 여부 확인
• 혈관 초음파: 혈류 이상 검사
• 혈액검사: 당뇨, 염증, 전해질 이상 확인

✅ 마무리 요약

원인 구분특징 증상진료과 추천

허리디스크	허리~발까지 찌릿, 한쪽 저림	정형외과, 신경외과
혈액순환 장애	무거움, 붓기, 쥐	혈관외과, 내과
말초신경 손상	양쪽 저림, 밤에 심해짐	내분비내과, 신경과
일시적 압박	자세 바꾸면 호전, 특정 자세일 때만	일반의, 물리치료